Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Putenspiess, Curryreis, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kuner Sauce Tartare, Kuner Chili Sauce, Brie (Käse), Vitasia Chicken Dippers. Snacks/Sonstiges: Milch (Fettfrei), Banane, Lidl Haferflocken, Alnatura Knusper Bär, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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