Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
92,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 217,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Krapfen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Efko Semmelkren, Wiesentaler Suppenfleisch Vom Rind. Abendessen: Mandeln, Ei, Milch 1,5%, Leinsamen, S-Budget Haferflocken, Ölz Farmer Soft Sandwich . Snacks/Sonstiges: Billa Krapfen Marille. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
|