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Pizzabrötchen
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2188 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 319,98g.
Frühstück: Rama Original, Billa Butter Laugencroissant, Flohsamenschalen, Chia-Samen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Alnatura Dinkelflocken, Banane, Getrocknete Feigen, SPAR Skyr. Mittagessen: SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Penny Markt Granola Knuspermüsli 30% Weniger Zucker, Alnatura Dinkel Gepufft, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Banane, SPAR Exotischer Fruchtmix, SPAR Skyr, Got7 Classic Sauce Spicy Garlic, S-Budget Toastkäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Ölz Farmer Soft Sandwich . Abendessen: Pizzabrot Aufstrich 30.01, Ölz Farmer Soft Sandwich . Snacks/Sonstiges: Karottenkuchen. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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