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1891 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 133,72g | Kohlh: 242,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Clever Basilikum Sugo, New Lifestyle Mozzarella Light, Simply Good Tortelloni Ricotta & Spinat. Abendessen: Iglo Polar-Dorsch. Snacks/Sonstiges: Merci Riegel, SPAR Natur Pur Bio-Buttermilch 1% Fett, Lidl Haferflocken, Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Banane. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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