sp.sabine's Notizen, 11 Jan 21

Heutiges Mittagessen

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
1480 kcal Fett: 34,73g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 193,02g.   Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Dr. Oetker Gelatine Gemahlen Weiß, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Billa Ananas Stücke, SPAR Österreichischer Magertopfen. Abendessen: Milfina Mozzarella Gerieben, Bolognese, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte, Vega Vita Agaven Dicksaft, Vanille Protein Pudding. mehr...
1854 kcal Bewegung: Hula Hoop - 25 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sp.sabine's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.