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1610 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 153,36g.
Mittagessen: Pina Colada Cheesecake. Abendessen: Rahmsauce, Kaspressknödel. Snacks/Sonstiges: Götterquark 06.01. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Sieht toll aus👌😋Könntest du mir das Rezept zu diesen Knödeln schicken?
09 Jan 21 vom Mitglied: CCM74
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Klar, kannst du gerne das Rezept haben
Für ca. 15 Laibchen: 3 Eier, 2 Kleine Zwiebeln, 50g Mehl glatt, 500g Semmelwürfelnund 200g geriebenen Käse mit Gewürzen und etwas Wasser (soviel, dass die Semmelwürfel weicher werden) verkneten. Den Teig zu Laibchen formen und in Öl in einer Pfane braten.
Falls du Fragen hast, kannst du sie mir gerne stellen 😊
09 Jan 21 vom Mitglied: sp.sabine
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09 Jan 21 vom Mitglied: CCM74
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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