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1602 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 200,93g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, More Nutrition Total Protein. Mittagessen: Hofer Waldbeerenmischung, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , DM Bio Dinkelflocken Grossblatt, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, More Nutrition Total Protein, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Chia-Samen. Abendessen: Süsser Teller Erdbeer Knödel . mehr...
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1717 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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