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2401 kcal
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Fett: 110,19g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 281,03g.
Frühstück: Lidl Kornspitz, Kräutertee (außer Kamille), Butter, Kaffee, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel). Mittagessen: DM Bio Tahin Sesammus , Bratkartoffeln. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Mischbrot, Schärdinger Bergkäse, Kräutertee (außer Kamille). Snacks/Sonstiges: Sharon. mehr...
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alaufer's Gewichtsverlauf
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