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Habe mit Arbeitskollegen Mittagsmenü in Marseille bestsellt; Kein Wunder das die Franzosen wie Spargel und fit sind, wenn sie sich fast ausschlisslich von solchem und ähnlichem ernähren :-)
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1729 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 145,63g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Hütthaler Putenschinken, Patros Feta, Melba Toast. Mittagessen: Creme Brulee, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Peach, Clever Mozzarella, Chinese Pressed Duck, Cherry Tomatoes, Green String Beans, Quail Egg . Abendessen: Mustard, Ketchup , Hütthaler Putenschinken, Maggi Magic Asia Nudel Snack, Chicken Sausage, Anker Gusto Baguette, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Almond Milk, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Myprotein Casein, Walnuts. mehr...
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2629 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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