230 ккал
|
1065 kcal
|
Fett: 52,10g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Лаваш, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец, Шпинат. Mittagessen: Легкая Сметана, Вареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Шпинат, Говядина. Abendessen: Приготовленная Чечевица. Snacks/Sonstiges: Желтый Торт (с Ванильной Глазурью). mehr...
|
|
Kommentare
լավաշ + սպանախ + դեղին և կարմիր պղպեղ + 2 ձու
պատրաստել եմ առանց յուղի
13 Mrz 20 vom Mitglied: Qnarik S-yan
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qnarik S-yan's Gewichtsverlauf
|