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Wie kann man hier die Kalorienanzahl von Lebensmittel oder Mahlzeiten im Ernährung stagebuch eintragen, wenn man sie nicht im Verzeichnis findet? Wenn man sie zum Beispiel woanders gefunden hat?
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1899 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Weißer Tafelwein. Mittagessen: Nussstrudel. Abendessen: Rindsuppe, Leberknödel, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, McDonald's McSundae Schoko. mehr...
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 Kommentare
Dann muss man das Lebensmittel selbst eintragen. Dann hat man es für die Zukunft.
15 Jan 20 vom Mitglied: Jochen_66
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Ja, aber wie/wo gebe ich es ein?
15 Jan 20 vom Mitglied: mmhh2
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Wenn du etwas suchst aber nicht findest bekommst du die Option „Lebensmittel hinzufügen?“. Anklicken, Daten eingeben und speichern.
15 Jan 20 vom Mitglied: Jochen_66
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Hallo, wer kann mir helfen, ich bin heute erst angefangen . Meine erste Frage, es steht bei Kalorienverbrauch 1980 bei 24 Stunden ruhen, ich habe dann 6 Stunden Schlaf eingegeben dann waren es auf einmal 2200 Kalorienverbrauch . ich habe heute aber keine Kalorien verbraucht ( kein Sport usw.) vielleicht kann mir das jemand erklären
2 Frage, ich habe ein Vibro Shaper, kann ich da auch Kalorien verbrennen und wenn ja, wie viel darf ich eintragen.
Freue mich schon auf Eure Antworten.
LG Tanni
15 Jan 20 vom Mitglied: Tanni50
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17 Jan 20 vom Mitglied: mmhh2
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