|
Mi secreto para un día exitoso sin dejar de tener una buena tarde con comida, familia y amigos. Ayuno intermitente
|
210 kcal
|
Fett: 16,00g | Eiw: 2,00g | Kohlh: 15,00g.
Mittagessen: Water , Graze Chocolate Pecan Pie. Abendessen: Nescafé Café. mehr...
|
|
 Kommentare
Very clarifying! Actually got interested in intermittent fasting and wish I could educate myself to do it more often :)
28 Dez 19 vom Mitglied: Sabrina Helmold
|
You can @Sabrina it’s a matter of listening to your body and if you can skip a meal do it 👌🏼😋 i often skip breakfast
28 Dez 19 vom Mitglied: rosio19
|
Yes❣️ even if you’re eating OMAD, if you’re eating too many calories you can still gain❣️
28 Dez 19 vom Mitglied: moopie321
|
29 Dez 19 vom Mitglied: rosio19
|
De acuerdo. Así es que pienso.
29 Dez 19 vom Mitglied: LCIbérica
|
Keyten most times I force myself cause I won’t have time for lunch....if it was up to me I would always skip it
29 Dez 19 vom Mitglied: rosio19
|
LOl keyten 600 calories of healthy food is a lot of food 😋👌🏼👍🏻
29 Dez 19 vom Mitglied: rosio19
|
29 Dez 19 vom Mitglied: rosio19
|
Hmmm...I too typically skip breakfast but only because as soon as I enter the office I'm usually barraged by ppl, lol. Guess that could b situational IF, haha.
30 Dez 19 vom Mitglied: acomandr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosio19's Gewichtsverlauf
|