Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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60 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Капучино, Iecavnieks Smalcinātās Linsēklas, Яйцо, Limbažu Piens Biezpiens. Mittagessen: Кабачок, Морковь, Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Манго, Smiltene Holandes Siers. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katrina.shika.'s Gewichtsverlauf
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