Sarah2606's Notizen, 21 Mrz 19

Guten Morgen 🌼☀️

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1513 kcal Fett: 23,46g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 210,61g.   Frühstück: Rocka Nutrition Smacktastic Strawberry Cheesecake, Premium Mandarin Orangen, Kölln Haferflocken, Magerquark. Mittagessen: Freshona Gehackte Tomaten, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Alnatura Dinkel Vollkorn Spaghetti. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Maggi Winterliche Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Berry, Beck's Ice, Red Bull Energy Drink, Corny Free Schoko (20g). mehr...

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