Kathleen0871's Notizen, 13 Mrz 19

:) heute Abend mal was neues für mich testen, :) kann man sicher auch selber machen aber mal schaun wie es schmeckt

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1453 kcal

Fett: 70,80g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 145,89g.   Frühstück: Salami, Käse, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kaffee mit Milch, Aldi Kaiserbrötchen. Mittagessen: Gemüsebrühe, Emmentaler Gerieben, 8 Kräuter, Rote Zwiebeln, Reis (Gekocht), Semmelbrösel, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Olivenöl, Olivenöl, Topinambur, Rote Paprika, Möhren, Gekochtes Ei. Abendessen: Tee, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Bauernbrot, Patros Ofen Genuss. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Granola Müsliriegel Buttermilch-Zitrone. mehr...

60 kcal

Bewegung: Stepper - 6 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...