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1333 kcal
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Fett: 27,89g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 165,80g.
Frühstück: REWE To Go Rooibos Tee mit Mango & Passionsfrucht, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding , Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Ei. Mittagessen: Combino Tomatensauce, Combino Spaghetti (Gekocht) , Bonduelle Frischer Rucola. Abendessen: Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Milbona Skyr Himbeere, Dulano Lachsschinken, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Grafschafter Balance Toast Twins. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Exquisa Fitline Protein Vanille. mehr...
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 Kommentare
erst einmal respekt zu deiner Abnahme👍👍
mal eine frage, du hast immer tolle fotos online mit dem leckeren essen. du sprichst auch von zaubergrieß. Was ist das?
28 Feb 19 vom Mitglied: Silvana J.
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Vielen Dank für das Kompliment ❤️ Zaubergrieß ist im Prinzip normaler Weichweizengrieß der in Milch aufgekocht und danach im kalten Wasserbad mit Backpulver aufgeschlagen wird. Dadurch verdoppelt er sich und wirkt sehr sättigend. 😊 das genaue Rezept findest du auch auf meinem Profil.
28 Feb 19 vom Mitglied: Neverseen
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Das sieht legger aus 🤤 und das Besteck sieht Mega aus 😁👍🏻
Wo gibt es dieses Rooibos Getränk her? Sieht interessant aus.
28 Feb 19 vom Mitglied: Mrs.Hartmann
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woher das Getränk ist möchte ich auch gerne wissen 😋
28 Feb 19 vom Mitglied: Bine-Trine
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Das Getränk ist von REWE aus dieser To Go Reihe. Gibt noch zwei andere Sorten, die mit 17kcal/100ml alle voll im Rahmen sind. Und mega lecker. 🤤
28 Feb 19 vom Mitglied: Neverseen
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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