Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 31,62g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vier Diamanten Thunfisch Pikant, SPAR Vollkorn Pasta Fusilli. Abendessen: Zitronensaft, Olivenöl, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, SPAR Natur Pur Bio-Mozzarella, Natur Aktiv Bio Garnelen Natur, Ja Natürlich Aceto Balsamico, Salatgurke, Pflücksalat. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizzyrosee's Gewichtsverlauf
|