darinajarling's Notizen, 14 Nov 18

Mal etwas zu mir ich bin 29 Jahre und habe drei Kinder. Ich habe Jahre lang mit meinem Übergewicht zu kämpfen gehabt als ich mich im Februar 2017 zu entschlossen habe mit fast secret abzunehmen. Das hat mein leben verändert. Ich habe von Februar 17 bis Dezember 17 sage und schreibe 35 kilo verloren. Ich erfuhr dann im Dezember das ich mit meinem dritten Wunder schwanger bin und wahr glücklich und zu tiefst traurig weil ich Angst hatte wieder so arg zu zu nehmen. Ende vom Lied wahr ich hatte am Ende meiner Schwangerschaft wieder 86 kilo. puhhh. Na gut also habe ich nach der Geburt meines Sohnes wieder angefangen abzunehmen und habe bis jetzt er ist im Juli geboren schon 23 kilo verloren. Ich bin sehr glücklich darüber. Leider wahr das wieder ein schwerer weg da ich nicht alles essen kann aufgrund da ich den kleinen noch voll Stille.

LG Darina

Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
1074 kcal Fett: 36,63g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 115,69g.   Frühstück: Clementinen. Mittagessen: Dosentomaten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Zucchini, Rote Paprika, Spargel. Abendessen: Beste Ernte Kirschgrütze, Milbona Joghurt 0,1%, Cocktailtomaten, Ei, Eskimo Knusper Filets Tomate-Mozzarella. mehr...


Kommentare 
wie kann ich das in mein Profil ein fügen 
14 Nov 18 vom Mitglied: darinajarling
Im Browser, leider nicht in der App 
14 Nov 18 vom Mitglied: Deliara
Dank dir trotzdem 
14 Nov 18 vom Mitglied: darinajarling
Hallo, Darina, ich habe eine Frage, wie viele Kalorien hast du zu sich genommen, besonders in der Stillzeit? Danke 
08 Feb 19 vom Mitglied: oxan4ik91
In der Steinzeit aber ich stille immer noch...aber nicht mehr so viel. Er ist ja jetzt auch schon 7 Monate. Aber vorher immer so um die 500 mehr als was mir Fat secret vorgeschlagen hat da man ja auch mehr verbrennt😁😁😁 
08 Feb 19 vom Mitglied: darinajarling
Danke 😘😘😘 ich stille auch, halte auch so zwischen 1700-1900, je nachdem, das ist dann gut so.. =)  
08 Feb 19 vom Mitglied: oxan4ik91
Ja du machst alles richtig👍👍👍 
08 Feb 19 vom Mitglied: darinajarling

     
 

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