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19 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,5 kg
0 kg
7,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
13 April 2022
Die letzten Wochen hab fast gar nicht auf die Ernährung geachtet und auch wieder viel ungesunden Mist gegessen. Der Kampf gegen das Tief geht weiter
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
4,7 kg
1,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
22 März 2022
Ich vertrau der Waage nicht mehr. Gestern hab ich im Bad 65.6 gewogen und dann 10 cm in den Flur gerutscht 66,7 😂 jetzt besteht meine Morgenroutine noch dazu aus dem Hin-und Hertragen der waage
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,3 kg
4,9 kg
1,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
13 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,5 kg
3,7 kg
2,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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