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Seite:
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5
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01 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
2,9 kg
7,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
22 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
1,2 kg
9,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,1 kg
0,7 kg
10,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
09 März 2024
Habe nach langer Suche endlich einen echt detaillierten ETB-Rechner entdeckt:
https://science-fitness.de/kalorienrechner
Hoffe, der hilft euch auch •ᴗ•
Schönes & erfolgreiches Wochenende wünsche ich ♡
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03 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0,8 kg
10 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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