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Leo Dick
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24 Mai 2023
Das hätte ich vor 3,5 Monaten kaum zu träumen gewagt. Höchste Ehrfurcht vor Mutter Natur. 🤗
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,3 kg
15,7 kg
18,3 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 7,7 kg pro Woche
23 Mai 2023
So gefällt mir das. Am besten hilft mir Kalorien tracken in Verbindung mit langen Fastephasen. So an die 20 Stunden am Stück. 💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,4 kg
14,6 kg
19,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
20 Mai 2023
ufff, das war eine längere Durststrecke 😎
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,7 kg
14,3 kg
19,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
13 Mai 2023
Der Zug einmal in Bewegung gesetzt, unbeirrt rollt er Richtung 75kg. 🤗💪🏼🤝🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,9 kg
14,1 kg
19,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 Mai 2023
Gewicht bestätigt 💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
14 kg
20 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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