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Leo Dick
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12 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
17,5 kg
16,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 November 2023
lange Fastenphasen (18-20 Stunden) gepaart mit Kalorienreduktion bringen mich gut weiter.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,7 kg
17,3 kg
16,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
07 November 2023
Na, geht ja. 🤗
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92 kg
17 kg
17 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
06 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,4 kg
15,6 kg
18,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
30 Oktober 2023
Handbremse anziehen!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,9 kg
15,1 kg
18,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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