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13 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,5 kg
15,9 kg
9,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
04 Mai 2019
Da 8er vorne rückt immer näher 🙌🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,2 kg
15,2 kg
10,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
30 April 2019
🙌🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
14,4 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
29 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,1 kg
13,3 kg
12,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
29 April 2019
So -13 kg sind geschafft...
Start- BMI 33,9 Fettleibigkeit Stufe 1
Derzeit- BMI 29,7 Übergewichtig
Start 105kg
Derzeit 92kg
Ziel 80kg
Geiles Gefühl wenn man neue Gürtel, Hosen usw. braucht weil die anderen Sachen zu groß sind 😂
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