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fabsi1984
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19 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,1 kg
2,9 kg
5,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
16 März 2018
juhuuu anscheinend hilfts das joghurt am abend weg zu lassen. 😁😁😁
(1 Kommentar)
16 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,6 kg
3,4 kg
4,6 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
15 März 2018
wenn ich am so meinen cheatday mache dann gehts noch mehr nach oben. ein riesen problem ist glaub ich das jausnen. esse am abend die meißten kalorien und relativ spät. was sagt ihr?? wenn ich mich an meine tageskalorien halte und am abend recht viele esse kann es sein dass ich trotzdem nicht abnehme???
(7 Kommentare)
15 März 2018
so jetzt geht gar nix mehr 😆. die 55 halten sich hartnäckig.
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