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Gewichtsverlauf
16 bis 19 von 19
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06 November 2019
Ein großes Dankeschön geht raus an meinen Klausurenphase und Festival/Urlaubs-Fressflash. 🙃🔫
Ich bin aber schon wieder auf dem richtigen Weg. Vor drei Wochen waren es noch 74kg 😅
Nehme mir jetzt Zeit zum abnehmen und lebe nach dem Motto „der Weg ist das Ziel“. Schließlich kann es nur mit einer dauerhaften Umstellung funktionieren. Schönen Abend euch allen und lasst euch von der Waage nicht ärgern 🙋🏼♀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,4 kg
0 kg
13,4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
14 Juli 2019
Sieht aus wie eine Zunahme, ist aber eigentlich eine Abnahme von 200g im Vergleich zur letzten Woche 🥳
Ich hab mir vorgenommen hier jetzt ab und an meinen Wochendurchschnitt zu tracken und darauf Wert zu legen, statt auf die Schnappschüsse des wöchentlichen Wiegens zu achten. Vorletzte Woche lag mein Durchschnitt bei 65,8kg letzte waren es eben 65,6kg ein kleiner Erfolg und das trotz Klausurenphase 😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
2,4 kg
7,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
28 Juni 2019
Hallo liebe FS-Community 💞
Ab heute möchte ich nicht mehr nur still mitlesen,sondern auch aktiv mitmachen und feiere den Einstieg mit einem neuen Tiefgewicht! Endlich ist das monatelange Plateau bezwungen 🥳🥳
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Verlust von 4,7 kg pro Woche
24 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
0 kg
10 kg
Nicht zutreffend
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