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09 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,4 kg
1,7 kg
6,4 kg
Recht gut
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
08 April 2019
29,4 BF
51.5 Wasser
40 muscle =12,2
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,6 kg
0,5 kg
7,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
27 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,3 kg
0,8 kg
7,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
11 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,6 kg
0,5 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
10 März 2019
BF: 29,6
Water: 51,3
Msc : 12,2 kg
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,1 kg
0 kg
8,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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