Startdatum: 06 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 90,2 kg
07 Mrz 24	86,5 kg	Recht gut
05 Mrz 24	87,1 kg	Recht gut
15 Feb 24	88,4 kg	Recht gut
08 Dez 23	88 kg	Recht gut
02 Dez 23	87,3 kg	Recht gut
24 Nov 23	88 kg	Recht gut
12 Apr 23	87,7 kg	Recht gut
14 Jul 21	87,9 kg	Recht gut
07 Jul 21	88,1 kg	Recht gut
16 Jun 21	89,2 kg	Recht gut
24 Mrz 21	87,1 kg	Recht gut
10 Mrz 21	88,2 kg	Recht gut
03 Mrz 21	88,2 kg	Recht gut
11 Feb 21	88,1 kg	Recht gut
03 Feb 21	88,3 kg	Recht gut
27 Jan 21	87,8 kg	Recht gut
20 Jan 21	87,9 kg	Recht gut
30 Dez 20	87,5 kg	Recht gut
23 Dez 20	87,3 kg	Recht gut
16 Dez 20	86 kg	Recht gut
09 Dez 20	87,2 kg	Recht gut
02 Dez 20	87,7 kg	Recht gut
25 Nov 20	87,6 kg	Recht gut
11 Nov 20	86,9 kg	Recht gut
28 Okt 20	88,3 kg	Recht gut
07 Okt 20	88 kg	Recht gut
23 Sep 20	87,4 kg	Recht gut
17 Sep 20	87,7 kg	Recht gut
09 Sep 20	87,1 kg	Recht gut
03 Sep 20	87,7 kg	Recht gut
26 Aug 20	88,3 kg	Recht gut
19 Aug 20	87,6 kg	Recht gut
12 Aug 20	89,1 kg	Recht gut
27 Mai 20	87,7 kg	Recht gut
20 Mai 20	87,6 kg	Recht gut
06 Mai 20	87 kg	Recht gut
22 Apr 20	87,4 kg	Recht gut
15 Apr 20	86,8 kg	Recht gut
08 Apr 20	87,2 kg	Recht gut
01 Apr 20	87,4 kg	Recht gut
25 Mrz 20	87,1 kg	Recht gut
11 Mrz 20	86,2 kg	Recht gut
26 Feb 20	87,6 kg	Recht gut
19 Feb 20	88,2 kg	Recht gut
12 Feb 20	87,2 kg	Recht gut
05 Feb 20	86,9 kg	Recht gut
22 Jan 20	87,5 kg	Recht gut
15 Jan 20	87,7 kg	Recht gut
10 Jan 20	87,5 kg	Recht gut
08 Jan 20	88,4 kg	Recht gut
04 Dez 19	85,4 kg	Recht gut
27 Nov 19	85,2 kg	Recht gut
20 Nov 19	85,1 kg	Recht gut
13 Nov 19	85,4 kg	Recht gut
30 Okt 19	85,7 kg	Recht gut
23 Okt 19	86,3 kg	Recht gut
25 Sep 19	84,7 kg	Recht gut
18 Sep 19	85,2 kg	Recht gut
06 Sep 19	84 kg	Recht gut
04 Sep 19	85,8 kg	Recht gut
28 Aug 19	86,9 kg	Recht gut
21 Aug 19	86,3 kg	Recht gut
14 Aug 19	85,1 kg	Recht gut
07 Aug 19	85,3 kg	Recht gut
31 Jul 19	87,5 kg	Recht gut
11 Jul 19	85 kg	Recht gut
03 Jul 19	85,2 kg	Recht gut
12 Jun 19	84,7 kg	Recht gut
05 Jun 19	83,4 kg	Recht gut
29 Mai 19	84,7 kg	Recht gut
22 Mai 19	83,5 kg	Recht gut
15 Mai 19	83,7 kg	Recht gut
08 Mai 19	83,7 kg	Recht gut
01 Mai 19	84,1 kg	Recht gut
24 Apr 19	84,6 kg	Recht gut
18 Apr 19	83,8 kg	Recht gut
03 Apr 19	85,1 kg	Recht gut
27 Mrz 19	85,4 kg	Recht gut
20 Mrz 19	86,1 kg	Recht gut
13 Mrz 19	85,9 kg	Recht gut
06 Mrz 19	87,2 kg	Recht gut
20 Feb 19	86,3 kg	Recht gut
13 Feb 19	87,7 kg	Recht gut
06 Feb 19	86,6 kg	Recht gut
23 Jan 19	87 kg	Recht gut
16 Jan 19	87,3 kg	Recht gut
09 Jan 19	87,5 kg	Recht gut
03 Jan 19	88,1 kg	Recht gut
13 Dez 18	86,6 kg	Recht gut
05 Dez 18	86,6 kg	Recht gut
28 Nov 18	87,3 kg	Recht gut
20 Nov 18	87,3 kg	Recht gut
06 Nov 18	87,2 kg	Recht gut
17 Okt 18	87,6 kg	Recht gut
11 Okt 18	87,2 kg	Recht gut
03 Okt 18	87,5 kg	Recht gut
26 Sep 18	86,7 kg	Recht gut
21 Sep 18	86,9 kg	Recht gut
13 Sep 18	87,7 kg	Recht gut
17 Aug 18	86,4 kg	Recht gut
08 Aug 18	87,7 kg	Recht gut
01 Aug 18	86,7 kg	Recht gut
25 Jul 18	87,4 kg	Recht gut
18 Jul 18	87,8 kg	Recht gut
27 Jun 18	86,5 kg	Recht gut
20 Jun 18	87,3 kg	Recht gut
13 Jun 18	87,3 kg	Recht gut
06 Jun 18	87,1 kg	Recht gut
30 Mai 18	87,6 kg	Recht gut
23 Mai 18	87,5 kg	Recht gut
16 Mai 18	87,8 kg	Recht gut
08 Mai 18	88,3 kg	Recht gut
04 Mai 18	88,6 kg	Recht gut
25 Apr 18	88,6 kg	Recht gut
04 Apr 18	88,1 kg	Recht gut
28 Mrz 18	88 kg	Recht gut
21 Mrz 18	88,3 kg	Recht gut
14 Mrz 18	88,2 kg	Recht gut
13 Mrz 18	88,7 kg	Recht gut
07 Mrz 18	90,1 kg	Recht gut
17 Feb 18	89 kg	Recht gut
01 Feb 18	89,4 kg	Recht gut
26 Jan 18	89,9 kg	Recht gut
18 Jan 18	89,8 kg	Recht gut
09 Jan 18	90 kg	Recht gut
03 Jan 18	90,6 kg	Recht gut
28 Dez 17	90,1 kg	Recht gut
30 Nov 17	89,4 kg	Recht gut
21 Nov 17	88,4 kg	Recht gut
16 Nov 17	88,9 kg	Recht gut
09 Nov 17	89,9 kg	Recht gut
22 Sep 17	89,9 kg	Recht gut
07 Sep 17	88,7 kg	Recht gut
09 Aug 17	87,9 kg	Recht gut
11 Jul 17	87,9 kg	Recht gut
05 Jul 17	87,5 kg	Recht gut
20 Jun 17	88,7 kg	Recht gut
14 Jun 17	88,8 kg	Recht gut
10 Mai 17	87,1 kg	Recht gut
26 Apr 17	87,5 kg	Recht gut
19 Apr 17	86,3 kg	Recht gut
12 Apr 17	87,7 kg	Recht gut
05 Apr 17	87,3 kg	Recht gut
29 Mrz 17	89,1 kg	Recht gut
22 Mrz 17	88,8 kg	Recht gut
15 Mrz 17	89,3 kg	Recht gut
08 Mrz 17	89 kg	Recht gut
17 Feb 17	88,8 kg	Recht gut
08 Feb 17	88,8 kg	Recht gut
07 Feb 17	89,6 kg	Recht gut
31 Jan 17	89,6 kg	Recht gut
11 Jan 17	89,3 kg	Recht gut
04 Jan 17	90,1 kg	Recht gut
08 Dez 16	89,7 kg	Recht gut
24 Nov 16	89,4 kg	Recht gut
04 Okt 16	89,1 kg	Recht gut
15 Sep 16	88,7 kg	Recht gut
08 Sep 16	88,5 kg	Recht gut
31 Aug 16	89,3 kg	Recht gut
24 Aug 16	89,6 kg	Recht gut
19 Aug 16	88,6 kg	Recht gut
17 Aug 16	88,9 kg	Recht gut
20 Jul 16	88 kg	Recht gut
13 Jul 16	89,5 kg	Recht gut
06 Jul 16	90,2 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Feb 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 86 kg
10 Mai 16	88,1 kg	Recht gut
14 Apr 16	87,5 kg	Recht gut
06 Apr 16	87,7 kg	Recht gut
30 Mrz 16	86,9 kg	Recht gut
25 Mrz 16	86,2 kg	Recht gut
23 Mrz 16	86,7 kg	Recht gut
22 Mrz 16	87 kg	Recht gut
16 Mrz 16	87,3 kg	Recht gut
09 Mrz 16	87 kg	Recht gut
03 Mrz 16	87 kg	Recht gut
02 Mrz 16	87,1 kg	Recht gut
01 Mrz 16	87,3 kg	Recht gut
17 Feb 16	87,8 kg	Recht gut
16 Feb 16	88 kg	Recht gut
10 Feb 16	88,3 kg	Recht gut
09 Feb 16	88,4 kg	Recht gut
04 Feb 16	88,7 kg	Recht gut
02 Feb 16	88,9 kg	Recht gut
01 Feb 16	89,5 kg	Recht gut
12 Jan 16	87,8 kg	Recht gut
05 Jan 16	88,3 kg	Recht gut
28 Dez 15	89,1 kg	Recht gut
02 Dez 15	87,2 kg	Recht gut
26 Nov 15	86,9 kg	Recht gut
11 Nov 15	87,5 kg	Recht gut
04 Nov 15	86,9 kg	Recht gut
28 Okt 15	87,7 kg	Recht gut
22 Okt 15	87,5 kg	Recht gut
07 Okt 15	87,2 kg	Recht gut
30 Sep 15	86,6 kg	Recht gut
22 Sep 15	86,6 kg	Recht gut
16 Sep 15	86,6 kg	Recht gut
09 Sep 15	87,7 kg	Recht gut
03 Sep 15	88,1 kg	Recht gut
02 Sep 15	88,6 kg	Recht gut
19 Aug 15	86,8 kg	Recht gut
13 Aug 15	87,8 kg	Recht gut
05 Aug 15	86,9 kg	Recht gut
29 Jul 15	87 kg	Recht gut
22 Jul 15	87,8 kg	Recht gut
16 Jul 15	88,1 kg	Recht gut
08 Jul 15	87,9 kg	Recht gut
10 Jun 15	87 kg	Recht gut
28 Mai 15	87 kg	Recht gut
13 Mai 15	86,2 kg	Recht gut
07 Mai 15	86,2 kg	Recht gut
29 Apr 15	86,5 kg	Recht gut
28 Apr 15	86,6 kg	Recht gut
22 Apr 15	86,6 kg	Recht gut
08 Apr 15	86,2 kg	Recht gut
31 Mrz 15	86,1 kg	Recht gut
25 Mrz 15	86,2 kg	Recht gut
18 Mrz 15	86,1 kg	Recht gut
17 Mrz 15	86,5 kg	Recht gut
11 Mrz 15	87,2 kg	Recht gut
04 Mrz 15	87,1 kg	Recht gut
27 Feb 15	87,2 kg	Recht gut
26 Feb 15	86,7 kg	Recht gut
25 Feb 15	87,3 kg	Recht gut
24 Feb 15	87,8 kg	Recht gut
20 Feb 15	87,6 kg	Recht gut
19 Feb 15	87,2 kg	Recht gut
17 Feb 15	88 kg	Recht gut
10 Feb 15	88,3 kg	Recht gut
05 Feb 15	87,9 kg	Recht gut
04 Feb 15	88,4 kg	Recht gut
03 Feb 15	88,7 kg	Recht gut
30 Jan 15	89,1 kg	Recht gut
24 Jan 15	88,7 kg	Recht gut
23 Jan 15	89,1 kg	Recht gut
22 Jan 15	89,3 kg	Recht gut
21 Jan 15	89 kg	Recht gut
15 Jan 15	88,9 kg	Recht gut
14 Jan 15	89,4 kg	Recht gut
13 Jan 15	89,9 kg	Recht gut
10 Jan 15	90,2 kg	Recht gut
09 Jan 15	89,7 kg	Recht gut
08 Jan 15	90,3 kg	Recht gut
07 Jan 15	90,6 kg	Recht gut
06 Jan 15	90,5 kg	Recht gut
05 Jan 15	90,6 kg	Recht gut
27 Nov 14	86,7 kg	Recht gut
11 Nov 14	86,6 kg	Recht gut
30 Okt 14	86,7 kg	Recht gut
29 Okt 14	87,1 kg	Recht gut
27 Okt 14	87,7 kg	Recht gut
22 Okt 14	86,7 kg	Recht gut
21 Okt 14	87,1 kg	Recht gut
25 Sep 14	85,3 kg	Recht gut
16 Sep 14	85,7 kg	Recht gut
03 Sep 14	85,4 kg	Recht gut
27 Aug 14	85,8 kg	Recht gut
20 Aug 14	86,3 kg	Recht gut
19 Aug 14	85,4 kg	Recht gut
17 Jul 14	84,6 kg	Recht gut
09 Jul 14	84,9 kg	Recht gut
27 Jun 14	84,5 kg	Recht gut
18 Jun 14	84,7 kg	Recht gut
29 Mai 14	84 kg	Recht gut
21 Mai 14	83,1 kg	Recht gut
20 Mai 14	83,3 kg	Recht gut
13 Mai 14	84,2 kg	Recht gut
09 Mai 14	84 kg	Recht gut
07 Mai 14	84,1 kg	Recht gut
06 Mai 14	85,7 kg	Recht gut
24 Apr 14	86,1 kg	Recht gut
23 Apr 14	86,6 kg	Recht gut
16 Apr 14	85,9 kg	Recht gut
11 Apr 14	86,2 kg	Recht gut
10 Apr 14	86,5 kg	Recht gut
09 Apr 14	86,8 kg	Recht gut
03 Apr 14	87,7 kg	Recht gut
28 Mrz 14	87,1 kg	Recht gut
26 Mrz 14	87,2 kg	Recht gut
21 Mrz 14	86,1 kg	Recht gut
20 Mrz 14	86,5 kg	Recht gut
18 Mrz 14	88 kg	Recht gut
12 Mrz 14	87,4 kg	Recht gut
07 Mrz 14	87,4 kg	Recht gut
06 Mrz 14	88,1 kg	Recht gut
05 Mrz 14	88,5 kg	Recht gut
25 Feb 14	88 kg	Recht gut
21 Feb 14	87,9 kg	Recht gut
19 Feb 14	88,1 kg	Recht gut
14 Feb 14	88,1 kg	Recht gut
13 Feb 14	87,9 kg	Recht gut
12 Feb 14	88 kg	Recht gut
11 Feb 14	88,4 kg	Recht gut
07 Feb 14	88,4 kg	Recht gut
06 Feb 14	89 kg	Recht gut
05 Feb 14	89,3 kg	Recht gut
04 Feb 14	89,1 kg	Recht gut
31 Jan 14	89,4 kg	Recht gut
24 Jan 14	88,1 kg	Recht gut
22 Jan 14	89 kg	Recht gut
21 Jan 14	88,2 kg	Recht gut
20 Jan 14	90 kg	Recht gut
16 Jan 14	89,5 kg	Recht gut
15 Jan 14	89,5 kg	Recht gut
13 Jan 14	90,4 kg	Recht gut
11 Jan 14	89,9 kg	Recht gut
10 Jan 14	90,1 kg	Recht gut
09 Jan 14	90,5 kg	Recht gut
08 Jan 14	90,4 kg	Recht gut
07 Jan 14	90,8 kg	Recht gut
06 Jan 14	91 kg	Recht gut
03 Jan 14	91 kg	Recht gut
02 Jan 14	90,7 kg	Recht gut
20 Okt 13	87,2 kg	Recht gut
16 Okt 13	88 kg	Recht gut
08 Okt 13	87,3 kg	Recht gut
03 Okt 13	87,8 kg	Recht gut
02 Okt 13	87,7 kg	Recht gut
30 Sep 13	88,2 kg	Recht gut
28 Sep 13	87,1 kg	Recht gut
27 Sep 13	87,5 kg	Recht gut
30 Aug 13	87,8 kg	Recht gut
29 Aug 13	87,7 kg	Recht gut
06 Feb 13	86 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 19 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 87 kg
19 Jan 13	86 kg	Schlecht

Startdatum: 07 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 87 kg
07 Dez 12	87 kg	Nicht zutreffend