Als erfahrene Krankenschwester und Ernährungsberaterin gelingt es auch mir nicht immer den Genüssen des Lebens zu entsagen. Nachdem mein Körper nun deutliche Signale gesendet hat und der Blick in den Spiegel auch keinen Spaß mehr macht, beginne ich meine Ernährung und meine Gewohnheiten umzustellen. Mein Ziel sind minus 8kg bis zum Sommer.
Denn Fitness ist Leben, vor allem Lebensqualität, und ich trage mein Geld lieber in Boutiquen als zu Ärzten und Therapiezentren.