Svetlanais
Mitglied seit April 2015
|
Beiträge
133
Du folgst
66
Abonnenten
30
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
85 kg
Bisher verloren:
11,8 kg
Aktuelles Gewicht
73,2 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
63 kg
Still to go:
10,2 kg
|
|
Ещё ни разу не видела в отражении рельефное, подтянутое тело.
Решила, что дальше так нельзя и взялась за себя.
Выполняю домашние тренировки, бегаю, катаюсь на велике, считаю калории, сладкое позволяю, но в редких случаях. Алкоголь ТАБУ! Не курю.
С марта 2022 начала активную жизнь: Прогулки, бассейн, тренировки.
Мой рост 170 см.
Моя страничка вКонтакте https://vk.com/isa.ievas
Нельзяграм _sveta_isaeva тут я чаще
|