JamesOHarris - Mitglied

JamesOHarris

Mitglied seit Juni 2023

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

165,6 kg

Bisher verloren: 28,1 kg

Aktuelles Gewicht

137,4 kg
Erfolg: Verlust von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

113,4 kg

Still to go: 24,0 kg

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71 year old male, 168 lbs to lose, On Semaglutide at doctors request. 250 is an interim goal. Final is between 190 and 200 lbs.

JamesOHarris's Gewichtsverlauf

	Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose)
	Frozen Mixed Vegetables (85g)
	Lower Sodium Traditional Sauce
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h