Ieksie - Mitglied

Ieksie

Mitglied seit Juli 2012

Beiträge

601

Du folgst

Abonnenten

185

Gewichtsverlauf

Startgewicht

79 kg

Bisher verloren: 0,5 kg

Aktuelles Gewicht

78,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 1,5 kg

Folgen

I'm fat... I wanna be thin. The end

Ieksie's Gewichtsverlauf

	Nikina70
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

	Moniqwadup
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,5 kg pro Woche

	Mel Brass
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 131kcal | Fett: 7,43g | Kohlh: 11,92g | Eiw: 4,45g

Healthy low carb muffins.

Kalorien: 402kcal | Fett: 30,12g | Kohlh: 2,81g | Eiw: 27,94g

Yummy low carb egg muffins.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Chicken Enchilada Skillet Dinner
	Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked)
	Mini Cubes
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h