Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 180,01g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Porridge Hafermahlzeit Basis, Milch 1,5%. Mittagessen: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt Mild, Mangos, Barilla Sugo Basilico, SPAR Vital Rollgerste. Abendessen: Ei, Schirnhofer Vitalschinken, SPAR Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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