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1576 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Flüssig, Schlagsahne, Kaffee, Bircher Müsli Joghurt, Bananen, Haferflocken. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Blumenkohlsuppe. Abendessen: Chicken Nuggets, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Sonstiges: Milch 0.5%, Whey Protein, Eis am Stiel, Getrocknete Mango, Milchkaffee. mehr...
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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