|
|
1053 kcal
|
Fett: 46,93g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 55,78g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee, Tann Backofen-Leberkäse, Mestemacher Eiweißbrot. Mittagessen: Tomaten, Hummus, Ocean Sea Premium Alaska-Seelachs. Abendessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Mestemacher Eiweißbrot, SPAR Vital Stangenspargel, Mestemacher Eiweißbrot, Tann Backofen-Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
|
|
2173 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenkovicka's Gewichtsverlauf
|