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1732 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 245,05g.
Frühstück: Egg White, Egg, Mango, White Bread. Mittagessen: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Skinless Chicken Breast, Apples . Abendessen: Calavo Avocado, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Skinless Chicken Breast, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Breyers Coffee Ice Cream. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
I started to work on my upper body late January 2018, I’m starting to see results 😏
07 Mrz 18 vom Mitglied: rosio19
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Way to go Rosio! I'm proud of you!
07 Mrz 18 vom Mitglied: Charlotte_15
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07 Mrz 18 vom Mitglied: rosio19
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rosio19's Gewichtsverlauf
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