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1320 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Knusperone Haferflocken Extrazart, Heidelbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Natur Aktiv Kokosraspeln, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Joghurt Kokos, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille. Mittagessen: Uncle Ben's Reis & Quinoa, Shan'shi Kokosmilch Light, Landgut Feines Hühnerfilet, Lauch, Olivenöl, Spargel (Frischware). Abendessen: Rote Paprika, Nashi-Birne, Mangos, Birnen, Ananas, Orangen, Kiwi, Zwiebeln, Kirschtomaten, Milfina Tilsiter, Bio Sojaöl, Ei, Spinat, Lauch. Snacks/Sonstiges: Bio-Kokosöl Nativ, Ahornsirup Grad C, Cashewmus, Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken Extrazart, Zwetschgen, Walnüsse, Fitvia Fit Berry Detox Bar, Alpro Soja Milch For Professionals. mehr...
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