Ciara Knows's Notizen, 25 Feb 18

Ist gleich geblieben!

:(
:)
51,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2018:
879 kcal Fett: 28,41g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 85,04g.   Frühstück: Fettfreier Cappuccino. Mittagessen: Rindersteak, Semmel. Abendessen: Gröbi Orange-Maracuja, Semmel, Schinken. mehr...
438 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Ciara Knows's Gewichtsverlauf


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