Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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126,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett, Kerrygold Butter, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kommentare
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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