Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 93,78g | Eiw: 165,58g | Kohlh: 169,75g.
Frühstück: Aldi Fettarme Milch. Mittagessen: Ei, Trader Joe's Frische Salate Käse & Schinken. Abendessen: Lindenhof Gouda, Roquefort Käse, Raclette, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Aldi Schweinebraten Traditionell, Sölde Schinkenrotwurst, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Prosciutto Cotto, Sölde Schinkenrotwurst, Aldi Schweinebraten Traditionell. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Haribo Pfirsiche, Ja! Würfelzucker, Weingummis. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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