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Mittagessen nach einer Zumba Stunde omnomnom Rührei mit Garnelen und Gemüse
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1763 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Honig, DM Bio Leinsamen Ganz, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Dinkelbrötchen, Olivenöl, Aldi Garnelen, Eiklar, Ei. Abendessen: Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis, Almette Natur, Dinkelbrötchen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Storck Schoko Toffees. mehr...
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2822 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
LECKOOOORRR, lass es dir schmecken.
08 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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Jaaaa lecker schmecker :)
08 Dez 17 vom Mitglied: Viviace
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08 Dez 17 vom Mitglied: Jamaikawaii
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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