Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 99,19g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Vollkornbrot, Leckerrom Butterkäse. Mittagessen: Yokebe Classic. Abendessen: Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, K-Classic Bockwurst, Honig, Corny Free Haselnuss. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Friseur - 3 Stunden und 50 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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