|
|
1025 kcal
|
Fett: 38,36g | Eiw: 103,42g | Kohlh: 72,12g.
Frühstück: プロテイン. Mittagessen: エースコック Coco壱番屋 野菜カレースープ, ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン スモーク, ファミリーマート おにぎり 紅鮭はらみ. Abendessen: プロテイン. Snacks/Sonstiges: QBB ベビーチーズ, セブンイレブン ゆで卵. mehr...
|
|
1915 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
Makokin's Gewichtsverlauf
|