Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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118,7 kg
Bisher verloren: 61,1 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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402 kcal
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Fett: 7,58g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 72,75g.
Abendessen: Ja! Schinkenwürfel, Zwiebeln, Spitzkohl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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