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Guten morgen geht gerade die Sonne auf überm Meer ,einen schönen Tag wünsch ich euch .
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1403 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 127,20g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Aldi Magerquark, Heidelbeeren, Himbeeren, Vitalis Erdbeeren Diät-Drink, Milsani Leche Desnatada, Alnatura Chia Samen. Mittagessen: Rote Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef. Abendessen: Carrefour Filetes de Salmón Ahumado. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Bananen, Mercadona Leche Desnatada, Hacendado Agua de Coco. mehr...
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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