Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1033 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 41,53g.
Mittagessen: Philadelphia Liptauer Mild, Ölz Eiweißbrot. Abendessen: Schinken, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Riegel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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