calpe2012's Notizen, 25 Aug 17

Guten Morgen einen schönen Freitag mit anschließendem Wochenende ,schicke ein bischen Sonne ,wir haben genug davon schöne Grüße von der Costa Blanca.

Diätkalender ansehen, 25 August 2017:
856 kcal Fett: 25,09g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 85,28g.   Frühstück: Vitalis Erdbeeren Diät-Drink, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Himbeeren, Alnatura Chia Samen. Mittagessen: Mandarine, Philadelphia Leichter Genuss, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Caladero Rodaja de Emperador, Rote Paprika. mehr...
2287 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Moin! Danke für die Sonne! Dir auch ein schönes Wochenende! 🙋😘 
25 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Dankeschön, Dir auch ein schönes Wochenende 🙋 
25 Aug 17 vom Mitglied: kiloelfe
Guten Morgen, danke gleichfalls! 😊 
25 Aug 17 vom Mitglied: 4711Tessa
Morgen,Sonne ist gut,können wir gebrauchen🙋 
25 Aug 17 vom Mitglied: Big Gloria
Guten Morgen Espania! - und Mercadona ist auch zu sehen. Die Sonne macht sich hier schon bischen rar...  
25 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
Dankeschön! Sonne haben wir hier aber auch, heute sollen wieder 30 Grad werden. Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir! 
25 Aug 17 vom Mitglied: Kiki_18
@Calpe2012: Du hast eine PN in Deinem Postfach...  
25 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur

     
 

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