Katharina178's Notizen, 23 Aug 17

Was kann ich mit Buttermilch machen? Hab was übrig (333ml) weil ich heute pancakes gemacht habe.

Diätkalender ansehen, 23 August 2017:
1735 kcal Fett: 71,83g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 218,14g.   Frühstück: Ei, Ahornsirup, Natron, Zucker, Müller Reine Buttermilch, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Edeka Weizenmehl Type 405. Mittagessen: Sauerrahm Dip, Kohlrabi, Karotten. Abendessen: Schulte Cabanossi, Mais, Zwiebeln, Rote Paprika, Schlagsahne, Edeka Feta, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Kartoffelchips (Gesalzen), Aerzener Apfelkuchen, Real Quality Zuckerstreusel, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Haselnusseis. mehr...
1789 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
trinken oder ans Müsli oder in Quark mit Früchten oder ohne. ansonsten mach mehr pancakes und frier sie ein 
24 Aug 17 vom Mitglied: chuckyshelheim

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katharina178's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.