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Auch wenn es ein Artikel aus der Bild ist... Lesenswert! Vor allem nach der hetzerischen Meldung über den Tod.
http://m.bild.de/ratgeber/gesundheit/eiweisse/bodybuilderin-stirbt-an-eiweiss-ueberdosis-wann-zu-viel-protein-gefehrlich-52886864.bildMobile.html
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2067 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 309,60g.
Frühstück: Aldi Looping, Dulano Hänchenbrust, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück, Goldähren Schinkenbrot (45g), Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Mittagessen: Pflaumenkuchen. Abendessen: Combino Ravioli in Pikanter Sauce. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Radler, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
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2974 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
An einer Eiweisüberdosis sicher nicht, aber gibt ja noch genug andere Mittelchen,die schlimmer sind.
😉
18 Aug 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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Klingt ja erstmal schlimm ... aber da steht eindeutig, dass sie an einem unerkannten Gendefekt, einer Stoffwechselstörung litt ...
18 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Es geht mir in erster Linie um den Bericht über das Eiweiß... Also wie viel man zu sich nehmen sollte. Und wie viel eben zu wenig ist. Ich selber versuche immer so zwischen 1,0 - 1,5 g/Kilo Körpergewicht zu bleiben.
18 Aug 17 vom Mitglied: Olli_._Ri
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18 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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