Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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52 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 81,06g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. Mittagessen: Котлета по-Киевски, Радеж Салат Гнездо Глухаря, Вимпак Помело Сушёное, Радеж Люля-Кебаб Куриный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Селедь Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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marymovie's Gewichtsverlauf
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