Salat mit Tunfisch und Volkornbrotwürfel
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1801 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 186,67g.
Frühstück: Nusskuchen, Vollkornbrot, Aldi Körniger Frischkäse. Mittagessen: Mayonnaise, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot. Abendessen: Jooti Thaicurry, Reis (Gekocht), Knusprige Ente. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat, Lidl Red Hawk, Wassermelone. mehr...
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2458 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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